生完孩子后，肚子像个游泳圈

我是刚生完二胎的宝妈，孩子现在六个月。生完孩子满月后我看着自己肚子一圈又一圈的肉肉，心情真的是低到了极点。从那天起我决心把我的微信头像换了，便于时刻提醒自己。

刚生完宝宝没多久的单身妈妈，对于这个问题我是深有同感啊，我那时生完宝宝已经3个月了，有天带着宝宝去楼下遛弯，有位一起带宝宝的妈妈还打趣说，你这生完孩子，怎么感觉肚子里还有一个啊？说得我哭笑不得，下定决定减肚子了。

我一般是早餐和午餐正常吃，到了晚上不吃饭，只吃些水果或者黄瓜，西红柿之类的瓜果，然后每天坚持做50个仰卧起坐，但我是从三个月后才开始做的哦，剖腹产的妈妈们想要产后瘦肚子，记得不要太早做，否则会对伤口恢复不利。三个月左右的时间可以了。平时吃完饭没有马上坐着，多走走，坐坐家务，或者去楼下散散步之类的，早上如果起得早的话，也会去楼下慢跑十几分钟。

现在我宝宝7个月了，肚子看上去很平坦，很多人都说感觉不像生过宝宝的，算是瘦下来了吧！

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