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春天养生,不妨多吃5种菜:西红柿、菠菜、香椿、黄瓜

春天养生,不妨多吃5种菜:西红柿、菠菜、香椿、黄瓜

很多事情在春天开始做的话,效果会比想象中的好很多,比如说养生,如果从春天就开始坚持的话,会事倍功半,人们在冬天的时候运动也少很多,而且冬天也没什么新鲜的应季蔬菜可以食用……

农村冬季常种的4种调味蔬菜:大蒜、葱、芹菜、香菜

农村冬季常种的4种调味蔬菜:大蒜、葱、芹菜、香菜

现在已经是深秋10月,气温开始降低,农村大部分春夏季蔬菜已经凋零。像辣椒、豆角、南瓜、冬瓜等蔬菜已经枯萎,到了该种冬季蔬菜的时候了。冬季蔬菜种类繁多,大多以吃叶子和根的菜……