名医教授医方整理(一)

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作为一名医学生,我们的工作职责是救死扶伤。别人是因为信任我们,才把他们受伤的身体交给我们,我们更应该尽全力去帮助他们重获健康。作为一名医学生,我们要努力学好专业知识,提高专业技能,才能有机会、有能力去帮助需要帮助的人。生命很可贵,我们都懈怠不得!名医教授医方民间偏方整理(一)

1:感冒的分类:风热型感冒:板蓝根主要针对风热型感冒(板蓝根主要用于预防感冒),风热感冒:姜丝白萝卜汤针对风热感冒,一定要选择白萝卜,不能选择红萝卜、青萝卜。
风寒感冒:维C银翘解毒片主要针对风寒感冒,风寒感冒:姜丝红糖水针对风寒感冒,注意,水烧开后一定要小火煮够姜丝20分钟,再放红糖才行。
保济丸主要针对暑湿感冒(肠胃型感冒),
藿香正气液主要针对肠胃型感冒(热伤风)。《健康来了》
2:老寒腿:1) 当归四逆汤的组成:当归10克,芍药10克,细辛3克,桂枝10克,通草6克,炙甘草6克,大枣10克。2)独活寄生汤对阳虚引起的老寒腿有非常好的效果。《健康之路》
3:上火:牛黄解毒片对肺,胃,肠道火, 三焦有热。有较好效果。
牛黄上清丸主要是清肺,调上焦之热,对咽喉肿痛,口鼻发炎,长痘长疮有较好疗效。
肺胃实热:类型的上火,可以用金银花露调理。
阴虚内热: 可以用菊花枸杞茶调理。
心肺有热: 可以用百合银耳莲子羹调理。《健康来了》
清心火: 莲子心3克 ,竹叶卷心3克,麦冬6克,山楂1-2个,常用以泡茶饮。
脾火:是身体中的虚火,清泻于升发之中,祛除脾热。生甘草10克,炙甘草10克,苦瓜10克。煎服。
肝火:茵陈五苓散:茵陈蒿20克,泽泻18克,茯苓15克,猪苓10克,桂枝6克。韭菜和绿豆芽,可 以用绿豆小米粥。
治肾火:二至丸:女贞子15-30克, 旱莲草15-20克,煎汤熬水代茶饮。
清肺热的方子: 麻黄杏仁甘草石膏汤。 清散肺火的食疗方法:荆芥拌黄瓜。
润肺止咳 :五汁饮:配方有:梨汁30克,荸荠汁20克,藕汁20克,麦冬汁10克,鲜芦根汁30克,生津止 渴。但是五汁饮不适合脾虚便溏的,糖尿病,血糖高的人群。《养生堂
4:适用于高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等人群。药膳:海冬花:(海带、冬瓜皮和玳玳花)海带具有消痰利水、软坚散结的作用。冬瓜皮具有利水消肿的作用;玳玳花具有疏肝解郁、健脾和胃的作用。所以针对胖人多痰湿的特点,就能起到很好的减肥降脂的作用。《养生堂》
还可以搭配猪蹄一起炖制,炖猪蹄。(海带60克,冬瓜带皮60克,玳玳花30克,猪蹄1个)猪蹄中含有大量的胶原蛋白,能使皮肤恢复活力。人体的胶原蛋白足量后,皮肤的弹性自然好,气色也会随之变化,脸色也能变得白皙起来。减肥三花饮 :(玳玳花5克,玫瑰花5克,菊花5克 )《养生堂》
5:高脂血症 :荷叶山楂梭边鱼。(荷叶15克,山楂15克,梭边鱼 2条)。既美味滋补,又可起到辅助治疗和预防高脂血症的作用。(荷叶先煮水后放山楂 ,梭边鱼)《养生堂》
6:治疗失眠、驱蚊等功效 :[香包] 药材名称:灵灵香10克 ,大茴香10克 ,山药子10克 ,石菖蒲10克 ,丁香10克 ,桂皮10克 ,一枝香10克。操作方法:制成香包配带在身上即可,有治疗失眠、驱蚊等功效《大瑶山瑶医》 207:五绿汁:希望自己年轻、少生病,不妨可以试试饮食中加入五绿汁。将食材一并放入榨汁机中,每日晨起饮用一杯即可。黄瓜,青椒,芹菜,绿苹果,苦瓜(也可少放点姜)《赵霖教授在香港的见闻》
8:蔬菜中含有大量的“植物营养素”,吃蔬菜是我们摄取各种维生素、特别是维生素C以及类胡萝卜素、矿物质和微量元素的主要来源,特别是十字花科的蔬菜,白菜,萝卜中含有干扰素诱生剂,它作用于人体细胞的干扰素基因,可诱生干扰素,成为人体健康“卫士”1)给大家推荐蒸菜《菠菜团子:菠菜,盐,面粉》上锅蒸是真正的健康菜。2)补钙:《白菜+芝麻酱》《白菜+虾米+粉丝》《赵霖教授》 https://www.91183.net

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